Articles populaires – je peux le faire

Canalblog

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

4 mai 2011

oui, j'arrête

j'arrête de boire le soir, c'est une honte. Du vin, mais c'est beaucoup. Je ne suis plus moi-même et je ne parviens pas à tenir mes résolutions. Un soir sans alcool. Alors là maintenant c'est décidé. Plus de tête qui tourne, plus de réveil à 3h du matin...

Posté par BESSY à 13:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

11 octobre 2011

11/10/2011

Nx départ !encore.. ne pas commencer comme ça sinon c'est cuit. je suis la seule responsable de ma guérison. je suis la seule responsable de ma guérison, je suis la seule responsable e ma guérison... si je recopie cette phrase 100 fois,je devrais pouvoir...

Posté par BESSY à 16:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 octobre 2011

12/10/11 : 80k1

Pas de commentaire si ce n'est je deviens ce que je veux... donc cela ne tient qu'à moi de me ressaisir. hier, en notant pour la première fois depuis longtemps ce que j'ai mangé (avalé) je comprends un peu mieux ! quelle honte. non je ne le marquerai...

Posté par BESSY à 10:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 mai 2011

Journée du 07/05 J3,5

-1 kg sur la balance en moins d'une semaine; Cherchez l'erreur.... très petite nuit. pas sommeil. ce soir on est invité, va falloir ruser Un panaché bas de gamme (plus de sucre et de limonade que d'alcool), un verre de vin. Donc un 0,5 dans le comptage...

Posté par BESSY à 14:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 mai 2011

le 8/05 J4

Recommence-t-on le comptage des jours à 0 ou estime-t-on que ça ne compte pas. Je ne serai pas trop dure avec moi-même, et je vais continuer. C'est pas un craquage, Donc journée du 07/05 J4 (ou 3,5 comme on veut) Attention aujourd'hui... j'ai quand même...

Posté par BESSY à 10:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

9 mai 2011

09/05 - 79 KG - J5

la tentation, c'est le soir qu'elle se présente. au détour d'un placard ouvert sur une bouteille, ou dans le frigo... c'est maintenant que ça commence à devenir sérieux. c'est maintenant que je dois être déterminée. faire preuve de VOLONTE ! Je vais y...

Posté par BESSY à 21:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 mai 2011

09/05 - 79 KG - J5

la tentation, c'est le soir qu'elle se présente. au détour d'un placard ouvert sur une bouteille, ou dans le frigo... c'est maintenant que ça commence à devenir sérieux. c'est maintenant que je dois être déterminée. faire preuve de VOLONTE ! Je vais y...

Posté par BESSY à 21:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 mai 2011

mercredi 18 mai - 79K100 j7,5 /15

aujourd'hui je fais réparer mon petit pc, j'y remettrai le programme des ww dessus 3 jours de vacances, mais une liste de choses impressionnante à faire. d'ailleurs, il faut que je la fasse la liste sinon je vais oublier la moitié des choses emploi du...

Posté par BESSY à 08:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 mai 2011

jeudi 19 mai - 78k8 - j8/15

Heureusement j'ai pu faire un peu de ce que j'avais prévu mais il en reste encore pas mal. il fait toujours beau c'est super. pas mal nettoyer le grenier, fais un grand voyage à la déchetterie, un tour en ville dépensé plus d'argent que prévu. Il va falloir...

Posté par BESSY à 09:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 octobre 2011

13/10/11

Ce soir, c'est mon premier cours de théâtre. belle journée et alimentation pas du tout équilibrée puisque j'ai encore grignoté des petits bouts, cette fois-ci en poireautant devant la préfecture dans l'attente de son ouverture. Puis une pomme en voiture...

Posté par BESSY à 15:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 mai 2011

samedi 14 mai - 78K400 J0

un super mal de crâne ce matin, l'estomac en vrac.... décidément, ça ne me vaut plus rien le vin... tant mieux. bon je ne suis pas riche.... un numéro et dans les complémentaires ! oups la bonne nouvelle c'est celle de la balance. On continue hier soir,...

Posté par BESSY à 08:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 mai 2011

Journée du 04/05/11 J1

Soirée bien passée - au sirop de citron et au coca... nickel, plus qu'à recommencer ce soir

Posté par BESSY à 10:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mai 2011

Dimanche 15 mai - 78k500 - J0/15

Mon mal de tête ne me quitte pas depuis vendredi. le vent souffle lui aussi toujours aussi fort. Je me dois d'être sincère : j'ai eu droit à un martini. donc journée 0 car j'aurai pu éviter. L'objectif : être à J15 minimum à la fin du mois (faut bien...

Posté par BESSY à 10:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 mai 2011

Mercredi 25 mai - 78k9 - J10,5/15

ras marre de ce poids - demain je vais à la salle

Posté par BESSY à 17:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 mai 2011

Jeudi 26 mai - 78k9 - J /15

Faire les courses, faire du sport est-ce que je vais arriver à tout faire ? je ne pense pas non... on va simplifier

Posté par BESSY à 17:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 mai 2011

Journée du 05/05/11 J2

Milk shake à la fraise - alcool 0 - top j'ai du mal à m'endormir - je me réveille encore souvent trempée dans la nuit - mais tout est ok le matin. je suis réveillée avant que le réveil sonne.

Posté par BESSY à 09:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 mai 2011

Journée du 06/05 - J3

Tout est ok - alcool 0 je deviens une accro des smoothies.... non alcoolisés of course

Posté par BESSY à 14:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mai 2011

10/05 - 79K3 - J5,5

un verre de vin le soir je ne dors pas mieux mais les lendemains sont plus glorieux

Posté par BESSY à 19:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mai 2011

11/05 - 79K300 j6

Posté par BESSY à 19:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 mai 2011

12/05 - 79K300

ce soir y a chant hier c'était un peu de sport on revient à la vie normale ? les tentations sont nombreuses le soir. Hier, j'ai craqué sur les pâtes, et sur un verre de vin supplémentaire. et vive le fromage ! mais je sens que je vais le payer sur la...

Posté par BESSY à 19:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 mai 2011

Lundi 16 mai - 79K500 J 6/15

Un kilo ! le mal de tête c'est ça... un fonctionnement très aléatoire du système digestif.... donc, là ça commence à vraiment être difficile. Du n'importe quoi pour mon plan sevrage

Posté par BESSY à 13:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 mai 2011

Mardi 17 mai - 79k100 - 7/15

j'ai bien fait attention, et un verre de vin, c'est dans le régime. donc 1 point

Posté par BESSY à 08:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 mai 2011

vendredi 20 mai - 78k30 - J /15

Ce soir c'est soirée mexicaine attention à la consommation d'alcool demain sortie en montagne

Posté par BESSY à 09:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 mai 2011

samedi 21 mai - ? K - J9 / 15

belle balade en montagne aujourd'hui.

Posté par BESSY à 09:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 mai 2011

dimanche 22 mai - 79k8 - J9 /15

Le poids.... Trop marre j'ai craqué méchant. 1/2 bouteille de rosé.

Posté par BESSY à 09:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

1 2 > >>

Publicité

Publicité