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je peux le faire
Articles récents
26 mai 2011

Jeudi 26 mai - 78k9 - J /15

Faire les courses, faire du sport est-ce que je vais arriver à tout faire ? je ne pense pas non... on va simplifier
Posté par BESSY à 17:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 mai 2011

Mercredi 25 mai - 78k9 - J10,5/15

ras marre de ce poids - demain je vais à la salle
Posté par BESSY à 17:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mai 2011

mardi 24 mai - ?Kg - J10/15

Mieux dormi - balance grr pas de sport aujourd'hui
Posté par BESSY à 17:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mai 2011

lundi 23 mai - 79k? - J9,5/15

mal dormi (je ne l'ai pas volé) ce matin, j'ai vidé le restant de la bouteille dans l'évier. le poids... de toute façon, alcool ou pas, sport ou pas, rien n'y fait. sport : course à pied en salle : 20' - vélo 25' - trempée
Posté par BESSY à 17:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mai 2011

dimanche 22 mai - 79k8 - J9 /15

Le poids.... Trop marre j'ai craqué méchant. 1/2 bouteille de rosé.
Posté par BESSY à 09:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mai 2011

vendredi 20 mai - 78k30 - J /15

Ce soir c'est soirée mexicaine attention à la consommation d'alcool demain sortie en montagne
Posté par BESSY à 09:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mai 2011

samedi 21 mai - ? K - J9 / 15

belle balade en montagne aujourd'hui.
Posté par BESSY à 09:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mai 2011

jeudi 19 mai - 78k8 - j8/15

Heureusement j'ai pu faire un peu de ce que j'avais prévu mais il en reste encore pas mal. il fait toujours beau c'est super. pas mal nettoyer le grenier, fais un grand voyage à la déchetterie, un tour en ville dépensé plus d'argent que prévu. Il va falloir...
Posté par BESSY à 09:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 mai 2011

mercredi 18 mai - 79K100 j7,5 /15

aujourd'hui je fais réparer mon petit pc, j'y remettrai le programme des ww dessus 3 jours de vacances, mais une liste de choses impressionnante à faire. d'ailleurs, il faut que je la fasse la liste sinon je vais oublier la moitié des choses emploi du...
Posté par BESSY à 08:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 mai 2011

Mardi 17 mai - 79k100 - 7/15

j'ai bien fait attention, et un verre de vin, c'est dans le régime. donc 1 point
Posté par BESSY à 08:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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